Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 44,82g | Karb: 106,50g.
Makan Pagi: Hatari Malkist Rasa Kelapa, Tora Bika Cappuccino. Makan Siang: Kusuka Keripik Singkong, Rendang, Bimoli Minyak Goreng, Bengkoang, Ikan Tongkol Goreng, KFC Rice. Makan Malam: KFC Dada Ayam, Herbalife F1 Shake Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan li3sa
|