Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 60,23g | Karb: 67,31g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream. Makan Siang: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Makan Malam: Turkey Hill Vanilla Bean Light Ice Cream Sandwich, Smithfield Pork Back Ribs, Pictsweet Riced Cauliflower Stir-Fry. Camilan/Lainnya: KeVita Pomegranate Sparkling Probiotic Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brandya75
|