Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 14,15g | Prot: 41,46g | Karb: 112,49g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Nasi Kuning. Makan Siang: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepaya. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kolang Kaling. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lulu Hanifah
|