Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
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42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2552 kkal
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Lemak: 54,74g | Prot: 82,52g | Karb: 197,96g.
Makan Pagi: セブンプレミアム 純粋はちみつ, セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Makan Siang: ママー 海老のトマトクリーム. Makan Malam: トップバリュ うずら卵の水煮, レバー, セブンイレブン おでん つみれ, セブンイレブン おでん 昆布巻, ファミリーマート おでん 大根, セブンイレブン おでん こんにゃく, セブンイレブン おでん こだわりたまご, 餃子の王将 餃子. Camilan/Lainnya: コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン, エクステンド BCAA, 日本酒, レモンサワー. lagi...
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Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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