Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 37,29g | Prot: 70,24g | Karb: 98,46g.
Makan Pagi: Telur, Kacang Hijau. Makan Siang: Sasa Santan Kelapa, Terung, Sawi, Ikan Mujair Goreng. Makan Malam: Terung Dimasak, Sawi, Siomay, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Yogurt Polos, Mony Cincau Hitam, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya, Selai Kacang. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|