Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2013
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 16,30g | Prot: 62,33g | Karb: 149,13g.
Makan Pagi: Pepaya, Sereal. Makan Siang: Kerupuk Beras, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Putih Tuna (Kering Padat dalam Air, Kalengan), Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Winniaa
|