Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 41,97g | Karb: 181,77g.
Makan Pagi: Bakpia, Energen Energen, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Lapis Legit. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|