Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 12,35g | Prot: 23,93g | Karb: 89,47g.
Makan Pagi: Wrap Sandwich Filled with Vegetables, Carrot Juice. Makan Siang: Papaya. Makan Malam: Greenco Jamur Enoki, Paprika , Cherry Tomatoes, Mustard Greens (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Salmon Sashimi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rasydahmulia
|