Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 22,83g | Prot: 31,74g | Karb: 109,72g.
Makan Pagi: My Roti Roti Isi Cokelat, Mayora Teh Pucuk Harum. Makan Siang: Blue Band Rice Mix BBQ, Soft Silken Tofu , Tempeh (Cooked), Mustard Greens, Tomatoes, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Makan Malam: WRP Lose Weight. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erphiphany
|