Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
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43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1196 kkal
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Lemak: 46,01g | Prot: 115,14g | Karb: 82,95g.
Makan Pagi: みじん切りされたニンニク, 味の素 コンソメ, カゴメ トマトジュース (200ml), 温泉卵, ゆず蜜, 森永 ビビダス 脂肪0. Makan Siang: ミニトマト, マルコメ 糀美人 味噌汁キャベツ, ポークソテー. Makan Malam: ネギ, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, ヒガシマル 白だし, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キャベツ, 卵, いなば食品 ひと口さば水煮, マルコメ 糀美人 味噌汁キャベツ, 紀文 糖質０麺 トマト風味ソース. Camilan/Lainnya: コーヒー, エクステンド BCAA, ザバス プロテイン ウエイトダウン. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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