Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
125,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 67,40g | Prot: 164,75g | Karb: 110,02g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Hati Ayam, Ampela, Rolade, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Esprecielo Caramel Macchiato, Milo Milo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatihsehat
|