Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 82,61g | Prot: 127,98g | Karb: 132,14g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Чай, Liebendorf Сыр Голландский, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Победа Шоколад Горький 72%, Помидоры, Куриное Филе, Bombbar Соус Сладкий Томат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Camilan/Lainnya: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Zentis Марципановая Картошка, Wasa Sandwich , 36 Копеек Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|