Daftar  |  Masuk

Jurnal rasydahmulia, 11 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
64,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juni 2020:
486 kkal Lemak: 1,41g | Prot: 3,15g | Karb: 123,56g.   Makan Pagi: Papaya Juice, Apple, Pineapple Juice. Makan Siang: Banana. Makan Malam: Fuji Apples. lagi...
1975 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rasydahmulia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.