Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 6,42g | Prot: 21,98g | Karb: 136,44g.
Makan Pagi: Roti Gandum. Makan Siang: Tahu Kukus. Makan Malam: Roti Gandum, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: You C1000 Lemon Water, Pisang, Melon, Pepaya, Nanas, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kayxxyzy
|