Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 36,51g | Prot: 69,86g | Karb: 153,27g.
Makan Pagi: PEPAYA, PIR, Cimory Squeeze, CHIA SEED, APEL. Makan Siang: Bolu Ketan, BAYAM, Nasi Putih, PATIN. Makan Malam: PEPAYA, Biji Bunga Matahari, Kacang Kenari, Kacang Almond, Kacang Mete, Biji Labu, Cooked Egg White, WRP ACTIVE CHOCOCINO. Camilan/Lainnya: Fitbar Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deficaa
|