Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 64,64g | Prot: 58,64g | Karb: 248,36g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen. Makan Siang: Kartika Sari Pisang Bolen, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bango Kecap Manis, Kurma, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Asin, Nasi Goreng, Ichitan Thai Milk Tea. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrfanFuadi
|