Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 39,62g | Prot: 60,32g | Karb: 127,16g.
Makan Pagi: Egg, Munchy's Biskies Cheese, Pineapple, Banana, Indomilk Full Cream Plain. Makan Siang: Cassava , So Good Bakso Sapi. Makan Malam: Chicken Breast, Maestro Light Mayonnaise, Carrots, Cabbage. Camilan/Lainnya: Munchy's Biskies Cheese, Apple, Ellenka Fiber Creme, Brown Sugar, Indocafe Original Blend, Choco Custard, Bomboloni. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilmacantik
|