Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 30,20g | Prot: 53,50g | Karb: 124,24g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. Makan Siang: Kiwi Fruit, Baked or Broiled Salmon, Steamed Rice, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Makan Malam: Ground Beef, Steamed Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh). Camilan/Lainnya: Latte Coffee, Belvita Belvita Breakfast, Chinese Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zalesca
|