Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 48,93g | Karb: 251,91g.
Makan Pagi: Cukier. Makan Siang: Truskawki, Banan, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Zott Jogurt Naturalny. Makan Malam: Surówka z Białej Kapusty, Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Tuńczyk, Chleb Biały, Lech Free Granat i Acai, Zupa Brokułowa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbadxhabitx
|