Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 84,62g | Karb: 169,77g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Bening Bayam, Cumi Kukus atau Rebus . Makan Siang: Jeruk, Kue Pukis. Makan Malam: KFC Chicken Breast Original Recipe, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Telur Rebus, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellajustia
|