Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 57,98g | Prot: 127,94g | Karb: 198,75g.
Makan Pagi: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Royco Royco Ayam, ABC Saus Sambal , Sea Salt, Onions , Cooked Spinach (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Usus Ayam, Indomart Tempe Mendoan, White Rice, Indomart Tempe Mendoan, White Rice. Makan Malam: Indomart Tempe Mendoan. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shebanana
|