Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 51,41g | Prot: 65,09g | Karb: 163,32g.
Makan Pagi: Nutrijell Agar-Agar, CHIA SEED, PIR, Cimory Squeeze, Guava, APEL. Makan Siang: TUMIS KANGKUNG, Hati Ayam, Boiled Egg, Nasi Putih, Cabbage . Makan Malam: PIR, Cooked Egg White, WRP ACTIVE CHOCOCINO. Camilan/Lainnya: Dry Roasted Cashew Nuts, Roasted Almonds, Fitbar Fruits. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deficaa
|