|
naik turun naik turun grafiknya kek gunung 🤣
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 69,86g | Karb: 184,04g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Mayones Biasa, Telur Rebus Lunak, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Sup Ayam, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pisang Molen, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisarosnalia
|