Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 31,32g | Prot: 98,17g | Karb: 125,89g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Tumis Buncis, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: Cumi-cumi, Nasi Putih, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge. Camilan/Lainnya: Pepaya, Nanas, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Ayam Bawang. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|