Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 26,20g | Prot: 23,94g | Karb: 125,33g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Kokita Sambal Terasi, Sawi Dimasak (dari Segar), Pisang. Makan Siang: Tahu Goreng, Pisang, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). Camilan/Lainnya: Nissin Wafers Chocolate, Udang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrtn21
|