Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2020
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43 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1405 kkal
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Lemak: 58,95g | Prot: 107,00g | Karb: 116,67g.
Makan Pagi: モッツァレラチーズ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, ホリ乳業 アーモンドミルクヨーグルト. Makan Siang: オレアイダ ブロッコリー, レタス, ゆで卵, マッシュルーム, ミニトマト, アボカド, ささみ. Makan Malam: マルコメ 糀美人 味噌汁長ねぎ, イカ, ホタテ, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, ヒガシマル 白だし, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キャベツ, 卵. Camilan/Lainnya: サクラ印 レンゲのハチミツ, Meiji おいしい牛乳, ザバス プロテイン ウエイトダウン. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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