Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 32,25g | Prot: 64,56g | Karb: 152,23g.
Makan Pagi: Yummy Natural Plain Skim Yoghurt, Nutrijell Agar-Agar, Kiwifruit (Chinese Gooseberries) (Stored) , APEL, MELON. Makan Siang: Hati Ayam, Sawi, Sate, NASI MERAH, Cooked Egg White, Egg White. Makan Malam: APEL, Cashew Nuts , Cooked Egg White, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Egg White. Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar, Fitbar Fruits. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deficaa
|