|
💪💪💪yuk semangat lg on track🤩
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 92,66g | Prot: 71,81g | Karb: 155,97g.
Makan Pagi: Tomat, Mayones Biasa, Telur Rebus, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Sari Roti Roti Gandum, Telur Goreng. Makan Siang: Mayones Biasa, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Es Buah, Telur Asin, Tahu Goreng. Makan Malam: Cheetos Ayam Bakar, Sunny Gold Chicken Nugget, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisarosnalia
|