Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
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43,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1559 kkal
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Lemak: 81,19g | Prot: 128,23g | Karb: 77,58g.
Makan Pagi: 温泉卵, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, サクラ印 レンゲのハチミツ, ミックスナッツ, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Makan Siang: トマトスープ. Makan Malam: マルコメ 糀美人 味噌汁長ねぎ, ミニトマト, ニチレイ 若鶏のグリルドチキン. Camilan/Lainnya: 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, エクステンド BCAA, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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