Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2020:
|
724 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 26,51g | Karb: 70,98g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Makan Siang: Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği. Camilan/Lainnya: Limonlu Su, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani. lagi...
|
|
92 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 5 menit, Samsung Health - 23 jam dan 55 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~sinem~
|