Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2013
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 24,75g | Karb: 74,06g.
Makan Pagi: Bing Cherries, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Egg, Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Giant Eagle Whole Raw Almonds, Bing Cherries. Makan Malam: Bing Cherries. Camilan/Lainnya: Water. lagi...
|
|
2301 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sugar Waffle
|