Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3089 kkal
|
Lemak: 118,49g | Prot: 74,58g | Karb: 443,67g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Dole Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Makan Siang: Kikkoman Soy Sauce, Kikkoman 40% Less Sodium Soy Sauce, Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp. Makan Malam: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Shrimp Egg Foo Yung. Camilan/Lainnya: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Haribo Gummy Bears, Magnum Almond Ice Cream Bar, San Pellegrino Sparkling Blood Orange Beverage. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|