Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2020
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 38,31g | Prot: 52,88g | Karb: 193,47g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Garuda Pilus, Nasi Ketan (Ketan), Sosis Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Bolu, Sawo, Tora Bika Diety Instant Coffee, Vegeta Vegeta, Tumis Buncis, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ikan, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jellybellyjournal
|