Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 138,64g | Prot: 92,71g | Karb: 38,86g.
Makan Pagi: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Makan Siang: Potongan Daging Babi Goreng, Tahu Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Telur Ceplok. Makan Malam: Evolene Whey Protein. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|