Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 27,43g | Prot: 25,89g | Karb: 156,99g.
Makan Pagi: Fried Tofu, Nasi Putih, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, High Ball. lagi...
|
|
3160 kkal
|
Latihan:
Tari (Tari Keseimbangan) - 2 jam dan 45 menit, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cutieullzang~
|