Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 37,23g | Prot: 50,20g | Karb: 170,13g.
Makan Pagi: Siomay, Bakwan panggang. Makan Malam: NutriSari W'dank Kopi Bajigur , Sawi, Lemet, Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (3), Kacang Tanah, Apollo Roka Wafer Ball. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rugayah W
|