Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 53,26g | Prot: 67,36g | Karb: 76,76g.
Makan Malam: Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Rebus, 1 Sdm Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Udang. Camilan/Lainnya: Nestle Bear Brand Milk, Kelapa, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yannnz
|