Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 44,67g | Karb: 16,97g.
Makan Pagi: Wegmans Indian Curry Chicken, Hellmann's Real Mayonnaise, Food Lion Pork Rinds, Coffee (Brewed From Grounds), Water, Espresso Coffee, Coffee. Camilan/Lainnya: Twizzlers Black Licorice, Fat Bomb, America's Choice Natural Almonds, Dairy Fresh Whipped Cream, Keto Ice Cream. lagi...
|
|
1695 kkal
|
Latihan:
Yoga - 20 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Meditation - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|