Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 8,02g | Karb: 72,42g.
Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Makan Malam: Khong Guan Saltcheese Combociz, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Khong Guan Cream Crackers. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aina Liani
|