Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 63,61g | Karb: 131,36g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Siang: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Nasi Putih, Fried Tofu , Baked or Broiled Salmon, Cooked Carrots, Green Snap Beans, Champignon, Yellow Sweet Corn, Elle & Vire Unsalted Butter. Makan Malam: Chinese Fried Rice. Camilan/Lainnya: Fuji Apples, Tomatoes. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yully yole
|