|
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 44,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3345 kkal
|
Lemak: 158,19g | Prot: 113,07g | Karb: 290,28g.
Makan Pagi: Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Makan Siang: Chevy's Fresh Mex Shrimp and Crab Enchiladas, Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Mexican Rice, Rubio's Fresh Mexican Grill Black Beans (Regular). Camilan/Lainnya: Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|