|
ingin badan seperti Park min young 🔥🥺
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 47,08g | Prot: 38,86g | Karb: 123,53g.
Makan Pagi: Sosis Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Telur Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Lemon. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Seblak, Kopi Latte. lagi...
|
|
1351 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayasalshaa
|