Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 6,95g | Prot: 45,33g | Karb: 50,65g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Woolworths Rainbow Coleslaw, Cabbage. Camilan/Lainnya: Almonds, Vodka, Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|