Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 63,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 52,55g | Prot: 143,27g | Karb: 192,42g.
Makan Pagi: Cinnamon, Spinach, Captain Oats Instant Oatmeal, Banana, Evolene Whey Protein, Roasted Almonds. Makan Siang: Cooked Egg White, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato, Pineapple, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cos or Romaine Lettuce, Kewpie Thousand Island Dressing, Tomatoes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evanevan1902
|