Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 35,05g | Karb: 14,18g.
Makan Pagi: Aquafina Water (16.9 oz), Fathead Pizza, Coffee (Brewed From Grounds), Water, Espresso Coffee, Food Lion Pork Rinds, Coffee. Camilan/Lainnya: Keto Chocolate Chip Cookie, Dairy Fresh Whipped Cream, Keto Ice Cream, America's Choice Natural Almonds, Fat Bomb. lagi...
|
|
1669 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|