Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 90,64g | Karb: 180,25g.
Makan Siang: Hulled Sunflower Seeds, Mayonnaise , Tomatoes, Cucumber, Boiled Egg, Sari Roti Roti Gandum. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Eaten), Mayonnaise , Kewpie Roasted Sesame Dressing, Plain Yogurt, Cucumber, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Taro Taro Net (20g), Mariza Peanut Butter Spread, Tropicana Slim I Sweet, Cocoa Powder (Unsweetened) , Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Nutrijell Jelly Powder, Tropicana Slim I Sweet, Tea Unsweetened. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|