Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2013
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2630 kkal
|
Lemak: 118,94g | Prot: 123,35g | Karb: 248,35g.
Makan Pagi: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Makan Siang: Koteletter 150g. Makan Malam: sardines eldorado tomatosauce, Knekkebrød Havre Wasa 19g, peanøttsmør 15g, Melk lett Q 3dl. Camilan/Lainnya: Lettmelk 5 dl, Banan 165g, Energibar DRIV 50g, Blåbær 300g, Energibar DRIV Youghurt smak 50g. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|