Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2497 kkal
|
Lemak: 70,24g | Prot: 118,89g | Karb: 357,09g.
Makan Pagi: Jeruk Bali, Kopi. Makan Siang: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Makan Malam: Tempe Goreng, Kopi, Ayam Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jeruk Bali. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin, Sirup Ringan Kemasan, Kalengan). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan James.permenas
|