Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 31,79g | Prot: 36,62g | Karb: 143,26g.
Makan Pagi: Bihun Goreng, Diamond Low Fat Milk. Makan Siang: Lontong Sayur. Makan Malam: Bertolli Olive Oil, B.J. Bawang Merah Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak). Camilan/Lainnya: Elle & Vire Plain Sweet Yogurt, Yakult Yakult, Lemon, Jus Tomat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yully yole
|