Fragt einfach nicht. Einfach immer wieder von vorne, bis es endlich wieder klappt.
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 62,44g | Prot: 77,27g | Karb: 204,12g.
Makan Pagi: Aldi Gouda Käsescheiben, Grafschafter Goldkrüstchen. Makan Malam: Aldi Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Knusper Gockelchen, Aldi Chili-Cheese-Nuggets. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|